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主题: 健康|所有人注意!这些你以为的"医学常识"都是假的,别再被骗了

  • 香格
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  • 发表于:2019/1/6 16:42:29
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我们常常会通过各种途径,看到大量养生保健信息。


但是,有很多大家习以为常的“医学常识”都是坑人的。轻则让一些人掉入养生陷阱劳民伤财,重则会造成不可挽回的后果。


1. 感冒药可以治疗感冒?只能缓解症状


感冒来了如山倒,一定要及时吃感冒药?这是一个对感冒药的误解。真相是:吃感冒只是能缓解症状。


美国威斯康星大学医学与公共卫生院2010年发布的《感冒白皮书》指出:


第一,感冒是由病毒引发的,超过100种病毒都可以引发感冒;目前世界上,还没有针对感冒病毒的抗病毒感冒药。


第二,感冒药无法治疗感冒,因为感冒药杀不死病毒,能杀死病毒的,只有人体的免疫系统。


 第三,感冒的症状会持续一星期左右,无论服药与否,都会自动痊愈。


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所以,我们平时自行服用的感冒药主要功效是缓解症状,也就是让你感觉好受点,但并不能缩短病程。


因此,患普通感冒后,不用专门治疗,只要注意保暖、休息,基本上都可以自愈。如果滥用药物,反而会伤害身体。当然,如果实在难以忍受鼻塞、咳嗽症状,可以用对症药物缓解。


2. 解酒药能解酒?是个噱头


药店里各种解酒药卖得火热,这些解酒药都有一个特点:宣称可以千杯不醉。


不过事实却是:解酒药解酒只是个噱头。他们的批号并非药品,而是保健食品,它们的成分只是一些护肝的成分,并不能减轻醉酒的危害。


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专家指出,解酒药宣称的解酒,只是缓解醉酒的一些症状。解酒药成分中的葛花、葛根,可以缓解头痛头晕,配上人参可以止吐和胃,消渴醒脑,枸杞是养肝的。其它的中药成分也只是缓解醉酒症状。至于维生素、氨基酸等成分,只是一些人体必需的营养物质,对于解酒所起的也只是保护肠胃的作用。


而且大部分解酒药的包装盒或说明书,并未有任何“国药准字”的批准文号,而是多标有保健食品的蓝帽子标志及“国食健字”标号。这说明解酒药并非药品,只是保健食品。专家强调,目前还未生产出真正的解酒药,市面上销售的“解酒药”只能说是具有保肝功能的保健品。

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真正的补铁食物:红肉,包括猪肉、牛肉、羊肉在内的红色的肉,动物血、动物肝脏等。

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大力按摩后肌肉水肿,反反复复形成恶性循环,按摩力度增大。长期大力按摩会破坏颈椎稳定性,加速椎间盘的退变突出,使颈脊髓受到更严重的压迫。患者颈部不适3~5天内不缓解,就应尽快去正规医院,不可随意按摩。


7. 输液能通血管?可能会要命


每到换季,都有一大批老年人奔医院,靠输液通血管。然而首都医科大学宣武医院副院长、神经外科主任医师吉训明说,这种方法害人不浅,不仅没有用,搞不好还“要人命”。


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10. 睡前喝红酒助眠?红酒也是致癌物


“每天喝一杯红酒,能够保护心血管,还有助睡眠。”不少人都听过这样的说法。真相是,红酒也是含有酒精的,红酒累积的酒精量带来的不是健康,而是对肝脏的伤害。所以无论酒精来自于白酒、啤酒还是红酒,其后果其实都是一样的。


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专家表示,各国的膳食指南里面都没有每天应该喝红酒的建议。即使红酒中含有对心血管有好处的多酚类成分,健康界也并未提倡人人喝红酒,也没有红酒能够延长寿命的证据。


而且,世界卫生组织把酒精(及酒精类饮料)列为第一类致癌物,从有利于健康的角度,对于每一个人而言,最简单有效的养生方法永远是不喝酒!


不要再被这些“养生谣言”坑了!

  
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