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主题: ※妙语小文章※孩子的情绪需要管理

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  • 发表于:2017/6/7 17:57:38
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孩子的情绪需要管理



养过孩子的爸妈都知道,孩子乖巧时是你的天使,但是他要是发起脾气来却又像个恶魔,无论气场再大的父母,面对孩子的哭闹,也要双手投降。对此,亲子教育专家董进宇教授说,孩子的苦恼不休、刁蛮任性都是孩子不能管理好自己的情绪的原因。董教授还表示,其实,情绪是一种力量,如果不能管理好,会影响孩子的成长。那么,孩子的情绪来源于哪儿呢?要怎么管理呢?  一、孩子的情绪来自学习  在我们国家,学习会占据孩子生活的绝大部分时间和精力,所以学习的好坏或者说学习的情况非常影响孩子的情绪。那些学习不好的孩子,也许会受到老师的批评,也许会受到同学的小瞧,也会遭到家长的抱怨和指责。这些孩子就会时常处于挫败、害怕等情绪状态里,当接收到来自外界的压力的时候,还会有愤怒等等的情绪出来。那些学习太好的孩子呢,因为高处不胜寒,也经常会有担心、不安等等情绪。而考试则几乎是所有孩子压力的来源,让孩子时常处于不好的情绪里。  二、来源自孩子本身  女孩子身体发胖或者脸上长痘痘,都能困扰到她们的情绪。青春期的孩子特别在意自己的外表,这也算正常表现。家长先不着急,首先从内心里就有这样的想法:无论我的孩子是啥样,我都是爱他的然后在言行举止上,也要让孩子感受到我爸妈就是爱我的。  三、来自人际交往  挨了老师批评的孩子,跟同学打了架的孩子、失恋的孩子,以及亲子关系不好的孩子,他们的情绪都会很受影响,而且也会有大的波动。  降低和调整期待值,真诚对待孩子的负面情绪。  家长如何帮助孩子管理情绪:  1、让孩子认识情绪,表达情绪  通过亲子之间的对话让孩子正确认识各种情绪,说出自己心里此时此刻真实的感受。只有知所想,才能知何解。平时,父母可以在自己或他人有情绪的时候,趁机引导孩子知道“妈妈好高兴哦”“恩,我很伤心”等让孩子知道原来人是有那么多情绪的,我们还可以通过句式“妈妈很生气,因为……”“我感到有点难过,是因为……”来告诉孩子自己的情绪来源,同时你也可以问孩子,“你是什么感觉啊?”“妈妈看见你很生气、难过,能告诉我发生了什么事吗?”等对话来引导孩子表达自己的情绪及发现自己情绪的原因,有利于提高孩子的情绪敏感度。  2、让孩子体验情绪,洞察他人情绪  游戏在幼儿的心理发展中起着重要作用,要让孩子在丰富多彩的游戏活动中体验自己的情绪,感受别人的情绪,知道自己和他人的需要。除了父母与孩子要交流自己的情绪感受外,我们可以透过说故事编故事、角色扮演和孩子讨论故事中人物的感觉和前因后果及利用周围的人、事物,来引导孩子设想他人的情绪和想法。从他人的情绪反应中,孩子会逐渐领悟到积极情绪能让自己和对方快乐,消极情绪会让自己和对方造成痛苦,不利于事情的解决。如果幼儿在表达情绪与控制情绪之间取得平衡的话,便能以建设性的态度表达强烈的情感,而且控制对自己、对他人有伤害的情绪表达方式。  3、教会孩子适当宣泄不良情绪  人在精神压抑的时候,如果不寻找发泄机会宣泄情绪,会导致身心受到损害。生理学研究表明,人的泪水含有的毒素比较多,用泪水喂养小白鼠会导致癌症。可见,在悲伤时用力压抑自己,忍住泪水是不合适的。另外,在愤怒的时候,适当的宣泄是必要的,不一定要采取大发脾气的方法,可以采用其他一些较好的方法。例如:在盛怒时,不妨赶快跑到其他地方,或找个体力活来干,或者干脆跑一圈,这样就能把因盛怒激发出来的能量释放出来。  情绪无所谓对错,只有表现的方式是否被社会所接受。父母要学会接纳孩子情绪表达的多面性,情绪表达的各种面貌都蕴藏着情绪转化的可能性。消极情绪可以转化为积极情绪,唯有正视情绪表达的所有面貌,健康的情绪发展才有可能唯有能够驾驭自己情绪的孩子,才能够成为听话的孩子。 


  
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  • 发表于:2017/6/27 17:56:20
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孩子的情绪需要管理



养过孩子的爸妈都知道,孩子乖巧时是你的天使,但是他要是发起脾气来却又像个恶魔,无论气场再大的父母,面对孩子的哭闹,也要双手投降。对此,亲子教育专家董进宇教授说,孩子的苦恼不休、刁蛮任性都是孩子不能管理好自己的情绪的原因。董教授还表示,其实,情绪是一种力量,如果不能管理好,会影响孩子的成长。那么,孩子的情绪来源于哪儿呢?要怎么管理呢?  一、孩子的情绪来自学习  在我们国家,学习会占据孩子生活的绝大部分时间和精力,所以学习的好坏或者说学习的情况非常影响孩子的情绪。那些学习不好的孩子,也许会受到老师的批评,也许会受到同学的小瞧,也会遭到家长的抱怨和指责。这些孩子就会时常处于挫败、害怕等情绪状态里,当接收到来自外界的压力的时候,还会有愤怒等等的情绪出来。那些学习太好的孩子呢,因为高处不胜寒,也经常会有担心、不安等等情绪。而考试则几乎是所有孩子压力的来源,让孩子时常处于不好的情绪里。  二、来源自孩子本身  女孩子身体发胖或者脸上长痘痘,都能困扰到她们的情绪。青春期的孩子特别在意自己的外表,这也算正常表现。家长先不着急,首先从内心里就有这样的想法:无论我的孩子是啥样,我都是爱他的然后在言行举止上,也要让孩子感受到我爸妈就是爱我的。  三、来自人际交往  挨了老师批评的孩子,跟同学打了架的孩子、失恋的孩子,以及亲子关系不好的孩子,他们的情绪都会很受影响,而且也会有大的波动。  降低和调整期待值,真诚对待孩子的负面情绪。  家长如何帮助孩子管理情绪:  1、让孩子认识情绪,表达情绪  通过亲子之间的对话让孩子正确认识各种情绪,说出自己心里此时此刻真实的感受。只有知所想,才能知何解。平时,父母可以在自己或他人有情绪的时候,趁机引导孩子知道“妈妈好高兴哦”“恩,我很伤心”等让孩子知道原来人是有那么多情绪的,我们还可以通过句式“妈妈很生气,因为……”“我感到有点难过,是因为……”来告诉孩子自己的情绪来源,同时你也可以问孩子,“你是什么感觉啊?”“妈妈看见你很生气、难过,能告诉我发生了什么事吗?”等对话来引导孩子表达自己的情绪及发现自己情绪的原因,有利于提高孩子的情绪敏感度。  2、让孩子体验情绪,洞察他人情绪  游戏在幼儿的心理发展中起着重要作用,要让孩子在丰富多彩的游戏活动中体验自己的情绪,感受别人的情绪,知道自己和他人的需要。除了父母与孩子要交流自己的情绪感受外,我们可以透过说故事编故事、角色扮演和孩子讨论故事中人物的感觉和前因后果及利用周围的人、事物,来引导孩子设想他人的情绪和想法。从他人的情绪反应中,孩子会逐渐领悟到积极情绪能让自己和对方快乐,消极情绪会让自己和对方造成痛苦,不利于事情的解决。如果幼儿在表达情绪与控制情绪之间取得平衡的话,便能以建设性的态度表达强烈的情感,而且控制对自己、对他人有伤害的情绪表达方式。  3、教会孩子适当宣泄不良情绪  人在精神压抑的时候,如果不寻找发泄机会宣泄情绪,会导致身心受到损害。生理学研究表明,人的泪水含有的毒素比较多,用泪水喂养小白鼠会导致癌症。可见,在悲伤时用力压抑自己,忍住泪水是不合适的。另外,在愤怒的时候,适当的宣泄是必要的,不一定要采取大发脾气的方法,可以采用其他一些较好的方法。例如:在盛怒时,不妨赶快跑到其他地方,或找个体力活来干,或者干脆跑一圈,这样就能把因盛怒激发出来的能量释放出来。  情绪无所谓对错,只有表现的方式是否被社会所接受。父母要学会接纳孩子情绪表达的多面性,情绪表达的各种面貌都蕴藏着情绪转化的可能性。消极情绪可以转化为积极情绪,唯有正视情绪表达的所有面貌,健康的情绪发展才有可能唯有能够驾驭自己情绪的孩子,才能够成为听话的孩子。 

孩子的情绪需要管理



养过孩子的爸妈都知道,孩子乖巧时是你的天使,但是他要是发起脾气来却又像个恶魔,无论气场再大的父母,面对孩子的哭闹,也要双手投降。对此,亲子教育专家董进宇教授说,孩子的苦恼不休、刁蛮任性都是孩子不能管理好自己的情绪的原因。董教授还表示,其实,情绪是一种力量,如果不能管理好,会影响孩子的成长。那么,孩子的情绪来源于哪儿呢?要怎么管理呢?  一、孩子的情绪来自学习  在我们国家,学习会占据孩子生活的绝大部分时间和精力,所以学习的好坏或者说学习的情况非常影响孩子的情绪。那些学习不好的孩子,也许会受到老师的批评,也许会受到同学的小瞧,也会遭到家长的抱怨和指责。这些孩子就会时常处于挫败、害怕等情绪状态里,当接收到来自外界的压力的时候,还会有愤怒等等的情绪出来。那些学习太好的孩子呢,因为高处不胜寒,也经常会有担心、不安等等情绪。而考试则几乎是所有孩子压力的来源,让孩子时常处于不好的情绪里。  二、来源自孩子本身  女孩子身体发胖或者脸上长痘痘,都能困扰到她们的情绪。青春期的孩子特别在意自己的外表,这也算正常表现。家长先不着急,首先从内心里就有这样的想法:无论我的孩子是啥样,我都是爱他的然后在言行举止上,也要让孩子感受到我爸妈就是爱我的。  三、来自人际交往  挨了老师批评的孩子,跟同学打了架的孩子、失恋的孩子,以及亲子关系不好的孩子,他们的情绪都会很受影响,而且也会有大的波动。  降低和调整期待值,真诚对待孩子的负面情绪。  家长如何帮助孩子管理情绪:  1、让孩子认识情绪,表达情绪  通过亲子之间的对话让孩子正确认识各种情绪,说出自己心里此时此刻真实的感受。只有知所想,才能知何解。平时,父母可以在自己或他人有情绪的时候,趁机引导孩子知道“妈妈好高兴哦”“恩,我很伤心”等让孩子知道原来人是有那么多情绪的,我们还可以通过句式“妈妈很生气,因为……”“我感到有点难过,是因为……”来告诉孩子自己的情绪来源,同时你也可以问孩子,“你是什么感觉啊?”“妈妈看见你很生气、难过,能告诉我发生了什么事吗?”等对话来引导孩子表达自己的情绪及发现自己情绪的原因,有利于提高孩子的情绪敏感度。  2、让孩子体验情绪,洞察他人情绪  游戏在幼儿的心理发展中起着重要作用,要让孩子在丰富多彩的游戏活动中体验自己的情绪,感受别人的情绪,知道自己和他人的需要。除了父母与孩子要交流自己的情绪感受外,我们可以透过说故事编故事、角色扮演和孩子讨论故事中人物的感觉和前因后果及利用周围的人、事物,来引导孩子设想他人的情绪和想法。从他人的情绪反应中,孩子会逐渐领悟到积极情绪能让自己和对方快乐,消极情绪会让自己和对方造成痛苦,不利于事情的解决。如果幼儿在表达情绪与控制情绪之间取得平衡的话,便能以建设性的态度表达强烈的情感,而且控制对自己、对他人有伤害的情绪表达方式。  3、教会孩子适当宣泄不良情绪  人在精神压抑的时候,如果不寻找发泄机会宣泄情绪,会导致身心受到损害。生理学研究表明,人的泪水含有的毒素比较多,用泪水喂养小白鼠会导致癌症。可见,在悲伤时用力压抑自己,忍住泪水是不合适的。另外,在愤怒的时候,适当的宣泄是必要的,不一定要采取大发脾气的方法,可以采用其他一些较好的方法。例如:在盛怒时,不妨赶快跑到其他地方,或找个体力活来干,或者干脆跑一圈,这样就能把因盛怒激发出来的能量释放出来。  情绪无所谓对错,只有表现的方式是否被社会所接受。父母要学会接纳孩子情绪表达的多面性,情绪表达的各种面貌都蕴藏着情绪转化的可能性。消极情绪可以转化为积极情绪,唯有正视情绪表达的所有面貌,健康的情绪发展才有可能唯有能够驾驭自己情绪的孩子,才能够成为听话的孩子。 
  
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  • 发表于:2017/8/27 10:30:00
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妙语艺术教育集团是由2008年成立的妙语语言艺术学校发展壮大而来,2016年依托河南五益教育科技集团公司整合升级组建成为中国最专业的研、教、学一体化儿童时尚艺术教育国际连锁品牌。妙语艺术教育始终坚持正确的办学方向,依法办学,诚信办学,“以质量求生存,以服务求满意,以管理求发展,以特色创品牌”,坚持“以兴趣为引导,以学生为主体,以老师为主导”的办学理念。
  
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  • 发表于:2017/8/27 10:30:29
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妙语艺术教育集团开设的专业有儿童语言表演,潮酷童模,流行舞蹈,表演歌唱,艺能气场等时尚表演艺术专业课程。多年来,妙语艺术教育教学硕果累累,所培训的学生多次在全国性和国际性的艺术素质比赛、专业技能比赛中取得令人瞩目的优异成绩。
  
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  • 发表于:2017/8/27 10:30:57
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并受邀多次参加中央电视台及省市电视台文艺节目录制,各大影视剧组的影视拍摄,培养出了多位荧屏“小明星”。妙语艺术教育殊荣满载,先后获得CCTV少儿频道节目指定创编单位,中国教育电视台早期教育频道上榜教育机构,北京电视台“家有明星”特约艺术机构,河南电视台童艺部签约艺术团体,中国教育学会“自主创新教育机构”, 中国艺术教育协会艺术教育示范基地;
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  • 发表于:2017/8/27 10:31:54
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妙语艺术教育是文化部全国社会艺术水平考级中心指定培训基地, CIP国际认证全国指定考试中心。
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